SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • jaka woda do kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy można wypijac kretkę wymieszaną w kranowce???wiem że głupie pytanie ale ciekawi mnie odpowiedź :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2003-10-11 14:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie suplementów do 100zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy te zestawienie jest godne uwagi czy można coś lepszego złożyć do 100 ? Booster NO przed treningowy Vitalmax - AAKG 3000 MC Węglowodany* Olimp Carbo Odżywka białkowa* WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów Trec Multi Pack 36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2011-03-12 16:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki szejk.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może głupie pytanie ale nurtuje mnie :D. Czasem nie mam ochoty lub czasu na ryz/makaron itd więc chciałbym zrobić szybki szejk na mleku. Z tego co wiem sypiecie owsiane ale przecież trzeba je wcześniej zagotować czy można surowe błyskawiczne dać? Znacie inne propozycje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2013-02-04 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam zamiar zakupić TSE OLIMP Gold Omega-3 GTF Chrom TREC Fat Transporter Oraz Carbo I tu pojawia się moje pytanie czy można to brać razem.Zamierzam robić redukcje i chciałem zakupić te suple do diety i wolałem się upewnić czy mi nie zaszkodzą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-08-12 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + białko - razem czy osobno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można łączyć po treningu kreatynę z białkiem i carbo? Spotkałem się z sprzecznymi opiniami. Jedna z nich mówi, że nie ma żadnych przeciwskazań, druga natomiast, że lepiej kreatynę z carbo bezpośrednio po treningu, a białko dopiero po 20 minutach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2009-06-15 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Shotgun zabroniony?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie co do No-Shotguna trenuję lekkoatletykę dokładnie sprinty na dystansach 100 i 200 i nie wiem czy można stosować Shotguna? Jest czysty? I czy legalny w Polsce. ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2012-06-16 16:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada postawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam wadę postawy kregosłupa, po prostu sie garbie. Chodze na siłke od 2 misiecy. Co prawda widze poprawe ale czy mozna to jakos przyspieszyc? miałem na mysli szelki korygujące czy to dobry pomysł?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2010-07-29 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jest w 2 tyg pct, chce zalozyc w poniedzialek holter-czy clom i nolva moga miec wplyw na "sfalszowanie" wyniku czy mozna isc smialo robic?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2010-09-03 11:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol po operacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można pić alkohol tydzień po operacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2012-12-22 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Napój izotoniczny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się zapytać czy można kreatynę popijać napojem izotonicznym ACTIVLAB ISO ACTIVE ? Z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2016-01-03 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+mono+tt90+zma apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak najlepiej brac cp mono(olimp mega kaps), tt90 i zma apteczne? trening 5 razy w tygodniu 3 razy silka i 2 razy trening bokserski ile gram prostych weglowodanow do mono 1 porcja mono to 4 kaps czy mozna brac razem cp i tt90 czy musi byc jakis odstep czasu czeby wszystko sie wchlonelo?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-03-21 16:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Nitrix + Storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym zapytać jaki może mieć skutek połączenie tych dwóch suplementów. Czy mozna podczas jednego cyklu polaczyc Nitrix oraz Storm? Jezeli tak jakie powinno byc dawkowanie tych suplementów? Narazie biore 3x3 dziennie tabletki Nitrix, bez zadnych dodatkow. Macie moze jakies doswiadczenia lub propozycje zwiazane z tą mieszanką?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2012-01-29 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Marka C.

    Temat
    Iron Horse Series

    Czy można traktować lecytyne jako zamiennik Esselivu/Essentialu Jeżeli tak to w jakich ilościach mogło by się to przekładać ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2007-12-14 16:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden dzień, dwa treningi ? Prośba rade.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, z braku czasu muszę jakoś pozmieniać treningi (oczywiste ,że z nich nie zrezygnuje) i chciałbym zapytać czy można na przykład rano przed pracą zrobić trening klatki, a wieczorem po zrobić np. barki ?? taki trening dzielony na rano i wieczorem ma sens ? proszę o fachowe odpowiedzi Panowie i oczywiście w pracy na dietę, jedzenie mam czas. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-05-31 10:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amarantus

    Temat
    Kuchnia SFD

    hej,urozmaicam dietę o nowe zdrowe produkty i w lidlu wychaczyłem amarantusa ekspandowanego,i mam dwa pytania 1. Czy jest to dobre zrodło węgli? i 2. pytanie jak go zrobić, czy można tak jak płatki owsiane (zalać ciepła wodą i odstawić by napęczniał) :) Zmieniony przez - Piłkarzyk14 w dniu 2017-04-02 17:28:25

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2017-04-02 11:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukry na redukcjii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy można jeść owoce na redukcji. Ktoś pisał że nie powinno się jeść bo zawierają cukry. Ja wypijam szklanke soku z owoców dziennie. Do tego 750 g warzyw gotowych do odgrzania. Czy cukiet z warzyw też jest szkodliwy na redukcji?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2018-04-14 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejscie z Low carbo na diete zbilansowana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy jest jakiś sposób zdrowy w sensie dodawanie po 50g węgli co tydzień czy można od razu dać zbilansowaną gdzie np 180g b/ 80g t/ i 340g w ? Cel redukcja. Bo z zbilansowanej na tłuszczową to wiem że ucina się po 50g węgli i dodaje tłuszczy a odwrotnie to jak jest ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2016-01-29 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl smak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Mass xxl truskawkę bo podobno taka dobra. Przed chwilą to piłem i nawet nie przypomina truskawki. Jakieś takie bez smaku. Ni słodkie nie gorzkie. Czy to takie jest czy można jakoś zrobic żeby było naprawdę truskawkowe?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2009-04-15 17:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja - moja pierwsza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! ćwiczę już troszkę i zastanawiam sie nad pierwszą kuracją.. Do tej pory pilnowałem diety i zauważam coraz mniejszy przyrost masy i siły.. Myślę nad kreatyną.. Szukałem na forum ale nie moglem znaleźć czy można ją łączyć i jeżeli tak to w jaki sposób z aminokwasami. Czy wie ktoś coś na ten temat?? coś co mogłoby mi pomóc??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2009-10-26 11:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t -bol

    Temat
    Doping

    powidzcie mi t bol moge brac np 3 miechy nie bedzie w3iekszych skutkow ubocznych jak po ph np bo jzu zamowilem druga puche i jest konkretnie na tym miesen za***ist y tlusz sie spala mimo ze nei robie redukcji wypas powiedzic emi czy mozna stosowac go dlugo wale do tego esentiale caly czas dla oslony watroby mimo wszysyko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2011-01-19 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)